Étiquette : mal de dos

fauteuil de bureau ergonomique

Il est essentiel de savoir régler le fauteuil de bureau ergonomique au risque de contracter toute sorte de pathologies (étirement excessif des ligaments, mal de dos, dysfonctionnement des disques, difformité physique…). Ce siège doit être ajusté proportionnellement au corps. Voici un mini guide pour vous aider ! Ajuster le poste de travail ou le fauteuil de […]

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Bien s’asseoir

Les souffrances et maladies dues à l’assis de longue durée paraissent anodines, mais c’est loin d’être le cas ! Il se trouve que les personnes qui s’assoient de manière prolongée y compris les gamers ont 40 % de probabilités de mourir subitement dans le cas où elles ne s’efforcent pas de se tenir droit et correctement. […]

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